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http://redi.ufasta.edu.ar:8082/jspui/handle/123456789/1720Registro completo de metadatos
| Campo DC | Valor | Lengua/Idioma |
|---|---|---|
| dc.contributor | Fernández, Pablo Daniel | - |
| dc.contributor | Minnaard, Vivian | - |
| dc.creator | Fabiero, Alejandra Elisabet | - |
| dc.date | 2018 | - |
| dc.date.accessioned | 2021-04-14T20:35:04Z | - |
| dc.date.accessioned | 2022-01-11T15:03:54Z | - |
| dc.date.available | 2021-04-14T20:35:04Z | - |
| dc.date.available | 2022-01-11T15:03:54Z | - |
| dc.date.issued | 2018 | - |
| dc.identifier.uri | http://redi.ufasta.edu.ar:8082/jspui/handle/123456789/1720 | - |
| dc.description | El voleibol es un deporte que se caracteriza por los repetidos movimientos, potentes y una gran suma de saltos que impactan sobre distintas localizaciones corporales, por esto, es necesario una base corporal móvil y entrenada, apuntando a medidas de prevención de lesiones a los que los jugadores de voleibol pueden estar propensos a sufrir. Objetivo: Determinar las lesiones más frecuentes según distribución por localización corporal y las medidas preventivas adoptadas en jugadores de voleibol, mujeres y varones, de 14 a 20 años, en clubes de la ciudad de Mar del Plata, que pertenecen a una asociación que nuclea a jugadores de voleibol, durante marzo de 2018. Material y métodos: Trabajo de investigación de tipo no experimental, descriptivo, de corte transversal, con un muestreo no probabilístico, por conveniencia. Se observaron los entrenamientos y se realizó una encuesta personal a 70 jugadores, con preguntas sobre variables acerca de las lesiones deportivas, frecuencia, localizaciones corporales y distintas medidas de prevención. Resultados: Se encuestó un 54% de jugadoras de sexo femenino y 46% de sexo masculino, con un promedio de 9 horas de juego semanal entre competición y entrenamiento, y una media de 4 años de práctica deportiva. Hubo 109 lesiones de las cuales, la mayoría (83%) ocurrieron en circunstancia de entrenamiento, por un mecanismo de lesión de traumatismo indirecto en un 45% de las lesiones deportivas. La mayoría sucedieron en situaciones de juego de ataque (46%) y de bloqueo (39%). En cuanto a la elongación muscular, todos realizan, pero el 57% sólo al final, y el 54% realiza un total de 10 minutos de elongación. La mayoría (56%) autoperciben una flexibilidad dinámica regular, y el 50% realizan casi siempre estos ejercicios. En cuanto al entrenamiento de fuerza muscular, el 44% realiza a veces y el 25% casi nunca lo efectúa. En relación al entrenamiento de estabilidad lumbopélvica, el 47% realiza casi siempre, el 31% realiza a veces, y el 14% indicó que siempre los implementa. Esta medida de prevención fue la más destacada, junto con el entrenamiento pliométrico. El 44% realiza pliometría casi siempre, el 37% señaló que realiza a veces, el 9% siempre los realiza. El 80% de los jugadores manifestó desconocer la importancia del entrenamiento propioceptivo, aunque el 71% realiza los ejercicios de forma frecuente; igualmente, se observa que se dispersan fácilmente en su realización. Conclusión: Las lesiones más frecuentes, según la localización corporal son la tendinopatía rotuliana en rodilla, el esguince de tobillo, el esguince de falanges en mano, la tendinopatía de hombro, y en último lugar, otra zona no especificada. Hay una relación en las medidas preventivas que en este estudio no se encontró: el entrenamiento de fuerza muscular, de pliometría y de estabilidad lumbopélvica es más eficaz y efectivo si van acompañados de una buena elongación muscular, con un tiempo total aceptable y una flexibilidad dinámica muy buena favoreciendo la prevención de lesiones deportivas. ABSTRACT: Volleyball is a sport that is characterized by repeated powerful movements and a large sum of jumps that impact on different body locations, therefore, a mobile and trained body base is necessary, aiming at prevention measures of injuries to which Volleyball players may be prone to suffer. Objective: Determine the most frequent injuries according to distribution by body location and the preventive measures adopted in volleyball players, women and men, from 14 to 20 years old, in clubs any Mar del Plata city, who belong an association that groups to volleyball players, during March 2018. Material and methods: Research work of a non-experimental, descriptive, crosssectional type, with a non-probabilistic sampling, for convenience. Training is observed and a personal survey is carried out with 70 players, with questions on variables about sports injuries, frequency, body locations and different prevention measures. Results: 54% of women players and 46% of men players were surveyed, with an average of 9 hours of weekly game between competition and training, and an average of 4 years of sports practice. There were 109 injuries of which, the majority (83%) occurred in a training circumstance, due to an indirect injury mechanism in 45% of sports injuries. The majority happened in situations of attack game (46%) and blocking (39%). Regarding muscle elongation, all performed, but 57% only at the end, and 54% performed a total of 10 minutes of elongation. Most of then (56%) self-perceive a regular dynamic flexibility, and 50% almost always perform these exercises. Regarding muscle strength training, 44% perform sometimes and 25% almost never do it. Regarding lumbo-phelvic stability training, 47% performed almost always, 31% performed at times, and 14% indicated that they always implement them. This measure of prevention was the most outstanding, along with plyometric training. 44% almost always performed plyometrics 37% said they sometimes performedit 9% always performed them. 80% of the players said they did not know the importance of proprioceptive training, although 71% performed the exercises frequently; likewise, it is observed that they are easily dispersed while doing them. Conclusion: The most frequent lesions, according to the body location are patellar tendinopathy in knee, sprained ankle, the sprain of phalanges in hand, shoulder tendinopathy, and lastly, another unspecified area. There is a relation in the preventive measures that in this study was not found: muscle strength, plyometric and lumbo-phelvic stability training is more effective and eficent if they are accompanied by a good muscular elongation, with an acceptable total time and a dynamic flexibility very good at preventing the prevention of sports injuries. | es_ES |
| dc.description | Fil: Fabiero, Alejandra Elisabet. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología; Argentina. | - |
| dc.description | Fil: Minnaard, Vivian. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología; Argentina. | - |
| dc.description | Fil: Fernández, Pablo Daniel. Universidad FASTA. Facultad de Ciencias Médicas. Departamento de Kinesiología; Argentina. | - |
| dc.format | application/pdf | es_ES |
| dc.language | spa | es_ES |
| dc.publisher | Universidad Fasta. Facultad de Ciencias Médicas | es_ES |
| dc.rights | info:eu-repo/semantics/openAccess | es_ES |
| dc.rights | http://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/3.0/deed.es_AR | es_ES |
| dc.source | instname:Universidad FASTA | es_ES |
| dc.source | reponame:REDI | es_ES |
| dc.subject | Voleibol | es_ES |
| dc.subject | Lesiones frecuentes | es_ES |
| dc.subject | Localización corporal | es_ES |
| dc.subject | Medidas preventivas | es_ES |
| dc.title | Voleibol : lesiones más frecuentes y medidas de prevención | es_ES |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/bachelorThesis | es_ES |
| dc.type | info:ar-repo/semantics/tesis de grado | es_ES |
| dc.type | info:eu-repo/semantics/acceptedVersion | - |
| Aparece en las colecciones: | Trabajos Finales de Graduación de Licenciatura en Kinesiología | |
Ficheros en este ítem:
| Fichero | Descripción | Tamaño | Formato | |
|---|---|---|---|---|
| Fabiero_KI_2018.pdf | 47.68 MB | Adobe PDF | Visualizar/Abrir |
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